J'aime aller à la rencontre de l'essentiel
avec sensibilité et humanité, pour plus de liberté, de sens et de sérénité. Plus de pertinence dans nos choix. Plus de liens, avec les autres, avec soi et avec la vie.
Anne Defois, je suis coach, médiatrice professionnelle et gestalt-thérapeute. Je suis aussi superviseure de coachs et d’acteurs du changement. J'accompagne des personnes et des collectifs vers plus d’efficacité, de discernement et de liens, des coachs et des accompagnants dans leur développement professionnel, et des femmes et des hommes dans leur vie de tous les jours.
Mon parcours vers l'essentiel ?
Mon cheminement de vie et mon parcours professionnel m’ont toujours amenée à relier le rationnel et le vivant, l’entreprise et la poésie, le pragmatique et l’imaginaire, le léger et le profond, la lenteur et la vivacité, la simplicité et la complexité.
Cette tension et ce voyage entre des polarités est nécessaire à mon équilibre et nourrit ma puissance d’accompagnante.
Mes études supérieures m’ont guidée vers un diplôme universitaire en économie de l’environnement. Déjà, je reliais "l’économique et le vivant ".
Puis j’ai développé une solide expérience professionnelle dans les grandes organisations durant 30 ans, dans diverses fonctions : direction de projets et management dans les Systèmes d’Information pendant 15 ans et développement des compétences managériales, de leadership et accompagnement humain pendant les 15 années suivantes. Je suis aguerrie à la vie des entreprises.
En parallèle de ce parcours, je prenais un chemin de développement personnel qui m’amenait à l’accompagnement des personnes.
Je me suis formée en tant que Coach Professionnel dès 2008, et en tant que Gestalt-thérapeute à partir de 2013. J'ai aussi suivi une longue psychothérapie.
J’accompagne des personnes depuis plus de 15 ans maintenant, pour qu’elles trouvent leurs chemins vers leur essentiel, en lien avec les autres et le monde.
J'ai découvert l’approche systémique très tôt lors de mes études supérieures, puis j’ai plongé dans la Gestalt, approche humaniste d’accompagnement. Si je suis ouverte à plusieurs modèles et approches, je voue une passion pour la posture gestaltiste que je mets au service de mes clients, en entreprise et en thérapie. La phénoménologie existentielle vient aussi colorer ma vision du monde et mes interventions.
Ce qui m'anime vers l'essentiel ?
• Redonner de la liberté et de la responsabilité dans les choix pour chaque personne ou collectif que j’accompagne.
• Relier les polarités complémentaires, ne jamais départir une personne ou un collectif d’un comportement ou une ressource, mais les aider à les enrichir avec d’autres possibilités d’être au monde.
• Travailler sur le lien. Avec l’autre, avec le monde, avec soi, entre les projets, les idées … Tisser des liens sains qui libèrent. Toujours cocréer avec mes clients.
• Appréhender les personnes et les collectifs d’une façon holistique, les regarder dans leurs dimensions corporelles, intellectuelles, émotionnelles, imaginaires, spirituelles et existentielles.
• Insuffler de la vie et du souffle. Remettre de la fluidité, du mouvement, du vivant là où nous pouvons être bloqués, fixés dans des répétitions qui nous font perdre notre vitalité.
• Retrouver l’essentiel et le sens. Dans un monde complexe, démêler les tumultes de la vie pour trouver un chemin, aussi bien professionnel que personnel. La complexité humaine me passionne. La complexité organisationnelle me mobilise.
• L’esthétique, le poétique et le monde du sensible. Développer notre capacité à sentir, éprouver et à créer. « Esthétique et poésie sont inextricablement liés dans leur coexistence au sein de la recréation de cette vie sur terre. Les mots qui soignent sont poétiques, des mots qui ont du corps, qui sont tactiles, touchent et transforment parce qu’ils sont des vecteurs qui infusent la beauté dès le tout début » *.
* Gianni Francesetti, Psychiatre et gestalt-thérapeute italien
EXPÉRIENCE
Un parcours professionnel de plus de 30 ans en entreprise
1991 à 2005 – Différents postes opérationnels, de direction de projets et de management d'équipes en société de consulting et pour le Groupe Société Générale.
2006 à 2010 – Responsable du développement et de l’accompagnement des Potentiels Dirigeants du Groupe Société Générale.
2011 à 2013 – Accompagnement humain d’un important programme de transformation bancaire. Membre du Comité de Direction.
2009 à 2021 - Coach interne auprès de managers en situations complexes, Dirigeants et Talents. Responsable de l’animation et du développement de la Communauté des Coachs Internes du Groupe Société Générale. Superviseure de coachs internes.
Entrepreneure et indépendante
Depuis 2021 - Coach individuel et d’équipe, auprès de diverses organisations (privées, publiques, secteur bancaire, industrie …). Médiatrice professionnelle en entreprise. Superviseure de coachs et d’acteurs du changement entreprise.
Gestalt-thérapeute
Depuis 2017 - Gestalt-thérapeute en libéral, pour adultes et jeunes adultes, en individuel et en groupe. Animatrice d’ateliers de Constellations Familiales.
Formatrice à l’Institut Français de Formation Psychocorporelle (IFFP).
QUALIFICATIONS
Diplômée en Economie de l’Environnement par l’université Paris 1 – Sorbonne.
Pour l'intervention en entreprise
Formée et certifiée au coaching par l’Académie du Coaching et International Mozaik.
Formée et certifiée au MBTI par OSIRIS Conseil et au Codéveloppement Professionnel par Pyramis Conseil.
Formée chez IDSUP en tant que superviseure.
Formée et certifiée à la gestion de conflits et médiation par IFOMENE-Dauphine.
Formée aux Cercles Restauratifs, approche de Dominic Barter.
Formée à l’approche systémique et à l’accompagnement des transformations organisationnelles par AT Transformations.
Pour l'accompagnement en thérapie
Gestalt-thérapeute, formée et certifiée à la Gestalt-thérapie par l’Ecole Parisienne de Gestalt, titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP).
Formée à l'accompagnement des traumas (Somatic Experiencing, Gestalt et trauma).
Formée aux processus corporels en thérapie et en coaching par Acorpsdense et James Kepner.
Formée aux Constellations Familiales, approche transgénérationnelle, par Martine Masson.
Formée à la phénoménologie existentielle par Marie-José de Aguiar.